林宗皓的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 失明第二主兇！7族群當心眼壓正常仍青光眼

:

【早安健康／鐘珮禎醫師（永和大學眼科院長）】

《血壓過低，小心青光眼！》

—談正常眼壓性青光眼

「醫師啊～我的眼壓沒有高，為什麼說我是青光眼？！」

「醫師啊～我的眼壓那麼高，我是不是就是青光眼？」

門診常常有病患為了「眼壓」和「青光眼」之間的關連而困惑不解。眼壓高和青光眼確實有很高的正相關性，所以，健康檢查時「眼壓」是篩檢青光眼的ㄧ項重要指標。但事實上，「眼壓高不ㄧ定就是青光眼」，而「青光眼也不一定就會眼壓高」！

因為根據統計報告，「正常眼壓性青光眼」的盛行率約占了隅角開放性青光眼的3到5成，相當於總人口的0.8%，也就是說全臺灣有近19萬人有這樣的問題！

「正常眼壓性青光眼」指的是眼壓測量在標準範圍之內，但卻有青光眼的視神經損傷和周邊視野缺損看不到的變化。

哪些人是「正常眼壓性青光眼」的高危險群呢？

1. 年長者
2. 血壓過低者（注意喔！不是過高！）
3. 有心血管疾病
4. 有偏頭痛
5. 有血管收縮症候群
6. 有高血脂
7. 高度近視

以上這些危險因子主要是跟「視神經的血液灌流量不足」有關！

有別於「高眼壓性青光眼」ㄧ發現就必須積極治療，「正常眼壓性青光眼」並非每位確診病人都需立即用藥治療，因為病情的惡化在不同的病人間差異性很大，有些人可能短時間內就出現視神經變化，但也有些人長期追蹤仍維持穩定。

這樣說來，哪些人是「建議積極治療」的族群呢？

1. 年長者
2. 女性
3. 有偏頭痛
4. 檢查時發現有視神經出血
5. 追蹤期間病情開始出現變化

治療的大方向是以降低眼壓及增加眼球血流量為主。所以除了用藥或手術控制之外，潛在的心血管、血壓、血脂問題也要好好改善！另外，健康飲食、規律運動，對於「正常眼壓性青光眼」也是很有幫助的！

最後，還是要提醒大家，青光眼的視神經損傷是不可逆的，根據WHO統計，青光眼是成年人失明的第二大主因，但青光眼初期卻沒有明顯的症狀，視力也還未受到影響，所以不容易自我查覺！因此，定期檢查眼睛，才能早期發現青光眼這個視力小偷，尤其是「正常眼壓性青光眼」這樣的隱形小偷！

原文出處：鐘珮禎醫師 愛眼專頁

【延伸閱讀】

• 早上喝1杯，65歲沒老花！護眼三寶有哪些？
• 視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離！醫師教你1分鐘檢測

作者簡介：鐘珮禎醫師，永和大學眼科院長，先後服務於多家大型醫院，臨床診治經驗豐富，經常在節目上專業分享眼睛的預防保健與治療方法，同時用心分享在粉絲專頁，並親切解答讀者的相關疑問。

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 被客戶硬介紹女友怎辦 網友提絕招

:

生活中心／綜合報導

不少成年的單身男女都會碰上父母想幫自己介紹異性朋友的情形，而他們這麼做，當然不可能讓兩人只當普通朋友。不過這裡的「父母」改為「客戶」，該怎麼回答？

PTT的Boy-Girl版上有男網友提問，日前與客戶應酬，酒酣耳熱之際，老闆爆料自己單身，而客戶唐突地說要幫他介紹女友，還逼問條件。他當下僅說「隨緣」想打發掉，客戶卻窮追猛打，貌似是認真的。他該如何應付？

網友建議隨便開條件，例如「大胸部」、「像某藝人」、「身高172」等隨口說說就好，反正對方也是隨口說說。

網友說「這絕對不是認真的，如果是的話，一定會直接開手機照片詢問」。也有網友提出最終絕招，「對他說：我喜歡男生」只是最好別隨意使用，後果自負。

▲相親示意圖（圖／資料照）

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